Покращує пам’ять та сон: чому варто додати розмарин до свого раціону
Розмарин, який традиційно використовують у кулінарії як ароматну спецію до…
Винуватець безсоння чи запорука виживання: що варто знати про кортизол
Останнім часом кортизол здобув у мережі вкрай негативну репутацію. Популярні…
Межа соковитого смаколика: скільки кавунів можна з’їсти без шкоди для здоров’я
Більшість людей звикли вважати шкідливими лише зіпсовані продукти, токсичні речовини…
Не просто бабусині казки: 4 домашні засоби від болю та запалення з доведеною ефективністю
Тривалий час народні методи лікування викликали скепсис у представників доказової…
Не просто аксесуар: як обрати сонцезахисні окуляри та чи потрібна поляризація
Прогулянка узбережжям, поїздка за кермом, відпочинок у горах або звичайне…
Метаболічний секрет: дієтологи розповіли, чому сніданок має бути найпоживнішим
Постійна втома протягом дня та постійне бажання випити ще одну…
Небезпека на тарілці: експерти назвали перелік продуктів з високим ризиком отруєння
Професійні розслідувачі харчових отруєнь, епідеміологи та лікарі-інфекціоністи сформували список продуктів,…
Вчені з’ясували, як дитяче захоплення солодкими напоями впливає на здоров’я у дорослому віці
Регулярне вживання солодких газованок, спортивних напоїв та навіть 100%-х фруктових…
Не депресія, а вигорання: вчені розкрили механізм впливу коротких відео на мозок
Нескінченне гортання стрічки короткометражних відео в TikTok, Instagram Reels чи…
Просто покладіть хліб у морозилку: навіщо медики радять заморожувати свіжу випічку
Заморожування хліба може не лише продовжити термін його зберігання, а…
Літній суперфуд: медики розповіли, чим корисна звичайна кукурудза
Кукурудза не лише смакує влітку, а й може принести чимало…
У Центрі Амосова вперше застосували імпульсну абляцію для лікування вродженої аномалії серця
Фахівці Національного інституту серцево-судинної хірургії імені Миколи Амосова вперше в…