В Киеве сегодня большинство жителей проснулась от запаха дыма – смога. В Министерстве здравоохранения Украины рассказали, как защитить себя от его негативного влияния.

Об этом сообщаетМинздрав.

Как известно, смог – один из видов загрязнения воздуха, который может быть опасным для уязвимых групп населения: детей, лиц пожилого возраста и тех, кто имеет хронические заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Как отметили в Минздраве, по данным Киевского городского центра контроля и профилактики болезней, по состоянию на 13:00 в Киеве зафиксированы показатели в воздухе, которые соответствуют установленным нормам.

Как защититься от негативного влияния смога:

Следите за объявлением мы и прогнозом официальных органов власти относительно качества воздуха. Если ситуация не благоприятная, оставайтесь дома и закройте окна;

Если вам нужно выйти на улицу, наденьте защитные очки и маску; Если вы выходили на улицу, не забудьте принять душ; Проводите влажную уборку минимум раз в сутки; Избегайте чрезмерной физической активности в условиях смога; Откажитесь от проветривания квартиры; По возможности пейте много воды; Если вы имеете заболевания органов дыхательной системы, заботьтесь о том, чтобы у вас с собой всегда были необходимые лекарства.

Отмечается, что первыми признаками негативного влияния смога могут быть першение в горле, раздражение слизистых носа, глаз, затруднение дыхания.

Поэтому, если вы почувствовали признаки отравления газами:

прополощите горло солевым раствором; в случае ухудшения состояния обратитесь к врачу.