Оптимальным местом пребывания для гражданских жителей в городе, расположенном в зоне боевых действий, является подвал, куда нужно взять запас воды и теплые вещи. Как передаёт Укринформ, такой совет социальный и военный психолог Олег Покальчук дал в комментарии изданию«Левый берег».

Он отметил, что оптимальным местом для гражданских жителей в городе, расположенном в зоне боевых действий, является подвал. А самые опасные при перекрестном огне три первых этажа – на этой высоте может залетать что угодно с любой стороны, предостерег Покальчук.

«Основное, что нужно взять с собой в подвал, это запас воды. И теплые вещи – обязательно должны быть в теплые руки и голова. Потому что в стрессе руки постоянно мерзнут. А когда мерзнут руки, накрывает чувство бессилия. Если в руки тепло – человеку уютно. Поэтому руки нужно беречь, особенно ногтевую зону», – сказал социальный и военный психолог.

Он также посоветовал как можно скорее пообрезать маникюры, потому что задранный ноготь в условиях войны – это высокая возможность заражения. А в случае, если придется бродить и брести, все должно быть максимально спортивным.