Коли військові повертаються з фронту додому, їхнім сім'ям варто бути готовими до того, що їм доведеться буквально знайомитися з новою людиною. Військовий психолог, офіцер ЗСУ Андрій Козинчук зазначає, що зі зміною поведінки стикається близько 20% чоловіків і жінок, які побували на війні. Він дав поради, як правильно поводитися з ветераном, щоб уникнути можливих конфліктів і допомогти йому швидше адаптуватися до мирного життя.

Рекомендації психолога опублікував сайтНовини.LIVE. Як зазначив Козинчук, важливо дбати не лише про родича, який воює, а й про себе.

"Перша порада – подбати про себе. Більшість сімей про себе не дбають, вони "тусуються" у своїх проблемах і вигоряють. І коли ветеран приходить додому, замість того, щоб отримати підтримку від рідних, він бачить, що там біда на біді. Поки ваш родич воює, дбайте про себе, це перше", –прокоментував фахівець.

Коли близька людина повертається з фронту, не варто оточувати її гіперопікою, яка нагадуватиме швидше накази, а не догляд та увагу. Агресивна турбота не продемонструє ваших щирих намірів, а навпаки роздратує ветерана.

"Не переконуйте його що-небудь робити. Ніколи. Запитайте його: "Що ти хочеш?" Або пропонуйте щось. Дуже часто сім'ї мають велику провину: вони кажуть, ти маєш з'їсти ці три кілограми вареників – "Я ж ліпила" – і запити літром борщу. Насильство вдома має бути виключено. Нічого не потрібно робити, дайте простір. Він може сказати, що хоче спати окремо, і має на це право, тому що це принцип адаптації. Готуйтеся до того, що людина, яка прийшла з фронту, може мати якісь нові потреби. У всіх по різному. Це не означає, що він чи вона прийде агресивним, зі зміною настрою – лише 20% мають зміни у поведінці. Вам потрібно навчитися любити його чи навіть сваритися по-новому",– зазначив Козинчук.

Крім того, психолог попереджає, що після повернення чоловіка чи жінки з фронту є ймовірність у розвалі сім'ї. Однак це відбувається в тому випадку, якщо партнери замислювалися про розлучення і до війни.

"Чесно кажучи, більшість сімей до війни жили погано, проблема на проблемі. Потім чувак йде до армії, потім – на війну, потім повертається, а йому кажуть: "Чувак, ти якийсь не такий". Звичайно, він не такий! Дуже багато розлучень і не війна цьому вина. Вони до того хотіли розлучитися, але звичка або "Що люди скажуть", "Боже, це який осуд буде". А потім уже "по барабану" на осуд, просто розходяться – і все. Люди до війни ходили на роботу, яку не любили, і жили з людьми, яких не любили", – поділився експертною думкою військовий психолог.