Дотримуючись чотирьох порад мама може пережити коліки у немовляти.

Про це пише “НАША МАМА”.

Коліки у дитини починаються приблизно у тритижневому віці і проходять без спеціального лікування десь у три місяці. Але цей час треба якось пережити. Відкриваємо скарбничку порад, там обов’язково знайдеться щось корисне.

1. Зберігайте спокій. Розуміємо, нічого не бісить сильніше, ніж прохання заспокоїтися. Але це насправді важливо, адже стрес посилює коліки. А дитина відчуває вас та ваші емоції!

2. Викладайте малюка на живіт кілька разів на день, щоб зміцнити йому м’язи черевної порожнини та покращити моторику кишечника. Тільки не забудьте, що від годування до викладання має пройти не менше 40 хвилин!

3. Зняти напругу під час нападу кольок допоможе легкий масаж живота. Без натиску погладжуйте живіт малюка навколо пупка за годинниковою стрілкою. Ласкаво розмовляйте, використовуйте вірші чи потішки під час масажу.

4. Якщо ви годуєте грудьми, згадайте, що ви їли. Мамі, що годує, не потрібно дотримуватися суворої дієти, але все ж на деякі продукти у дитини таки може бути індивідуальна реакція.