Вважається, що жіночий організм повністю відновлюється після пологів приблизно за 1,5–2 роки, проте цей процес дуже індивідуальний: у когось він відбувається швидше, у когось – повільніше.

Про це пише “НАША МАМА”.

Найбільш інтенсивна перебудова триває перші три–шість місяців.

Чинники, що впливають на відновлення жінки після вагітності та пологів:

• – стан соматичного здоров’я
• – вік
• – харчування
• – фізична форма, заняття спортом та активний спосіб життя.
• – перебіг вагітності, а також те, наскільки фізіологічними чи ускладненими були пологи.
• – набір ваги під час вагітності.

З віком відновлення відбувається довше, але важливо порівнювати стан жінки до і після. Після першої вагітності та пологів зазвичай легше відновитися, ніж після других та наступних вагітностей.

Через який час менструальний цикл повертається?

Менструальний цикл може не початися аж до припинення грудного вигодовування, хоча при скороченні кількості денних та нічних годувань дитини ймовірність відновлення циклу зростає. Але навіть якщо менструації пішли через місяць після пологів, через два місяці або за півроку, все це вважається нормою.

Менструальний цикл після пологів вважається регулярним, якщо менструація відновилася через три повні менструальні цикли. Вона може початися будь-якої миті після пологів, наступного місяця не прийти, а через місяць відновитися.