Подологи застерігають: неправильно підібрані шкарпетки можуть стати причиною вростання нігтів — проблеми, що часто потребує медичного втручання.

Щоб цього уникнути, достатньо запам’ятати один простий лайфхак, який допоможе визначити правильний розмір навіть без примірки, пише ТСН.

Чому важливо обирати шкарпетки за розміром

Зазвичай, обираючи шкарпетки, ми звертаємо увагу лише на два фактори: дизайн (тут кожен керується своїм смаком і метою купівлі) та матеріал. Загальне правило тут просте: щоб уникнути “парникового ефекту” для стоп, варто обирати натуральні тканини — вони набагато корисніші, ніж низькоякісна синтетика. Далі більшість покупців діє автоматично: знаходить шкарпетки бажаного дизайну, підбирає свій розмір і одразу прямує до каси.

Але саме тут ховається підступ. Попри те, що розмірна сітка шкарпеток здається універсальною, ваш звичайний 40-й розмір ноги може трохи не збігатися з тим, який закладений конкретним виробником у 40-му маркуванні. Ба більше, дві пари шкарпеток одного заявленого 40-го розміру від різних брендів можуть відрізнятися за довжиною.

Здається, нічого страшного: шкарпетки трохи менші за очікуване — вони розтягнуться і просто сядуть щільніше. Але подологи, які лікують захворювання шкіри, нігтів та стоп, вважають це серйозною проблемою.

Річ у тім, що надто тісні шкарпетки здавлюють пальці і чинять зайвий тиск на нігтьову пластину. Більшість людей навіть не звертає на це уваги: по-перше, рухи маскують дискомфорт, по-друге, неприємні відчуття часто списують на незручне взуття. Насправді ж з часом це може призвести до того, що нігті (особливо великого пальця) почнуть врізатися в шкіру, перетворюючись на серйозну, болючу й неприємну проблему.

Як правильно обрати розмір шкарпеток

Вибираючи шкарпетки, приміряти їх у магазині майже завжди заборонено з гігієнічних причин. Повернути або обміняти товар через невідповідний розмір також неможливо — шкарпетки належать до категорії продукції, що не підлягає поверненню, якщо вони не мають дефектів або виробничого браку.

Фахівці радять не орієнтуватися лише на цифри на етикетці. Є простий лайфгак, який допоможе вибрати шкарпетки ідеально за розміром просто в магазині, без примірки.

Все, що потрібно зробити — прикласти шкарпетки до своєї руки. Секрет криється в анатомії: довжина від зап’ястя до плеча у середньої людини приблизно дорівнює довжині стопи. У магазині достатньо витягнути руку, покласти на неї шкарпетки і перевірити, чи збігаються центр п’яти та носок із вашою рукою. Якщо так — шкарпетки підійдуть ідеально (головне — не тягнути виріб, щоб не спотворити його розмір).