З приходом весни для багатьох українців починається сезон алергій. Пилок квітучих рослин, що заповнює повітря, спричиняє неприємні симптоми — від нежиті до кашлю та свербежу. За статистикою, кількість людей, які страждають від весняних алергій, з кожним роком зростає.

Про це інформує klinika-zdorovya.

Причини весняної алергії

Перші ознаки сезонної алергії можуть з’явитися за тиждень перед цвітінням, зазвичай у середині квітня, коли активно починають цвісти дерева і чагарники: ліщина, вільха, береза, граб, дуб, бук, в’яз і багато інших. Приблизно 100 рослин можуть бути алергенами, і чим дрібніше їх пилок, тим він небезпечніший. У деяких випадках причиною може стати спадковість, але тоді алергія проявить себе у ранньому дитинстві.

Весняна алергія виникає з наступних причин:

• Аутоімунне захворювання;
• Знижений імунітет;
• Генетична схильність;
• Цукровий діабет;
• Наявність інших видів алергії.

Симптоми весняної алергії

• головний біль;
• порушення сну;
• втома і дратівливість;
• у рідкісних випадках – висип по типу кропив’янки;
• сверблять очі, течуть сльози, червоніють склери, можливий розвиток кон’юнктивіту;
• нежить рясний, виділення рідкі, ніс свербить і може бути закладений;
• переслідують пирхота в горлі, чхання, кашель;

Які профілактичні дії треба робити

• Виключити зі свого раціону такі перехресні продукти: горіхи, абрикос, березовий сік, яблука, вишня, черешня.
• Відмовитися від шкідливих звичок.
• У безвітряну погоду краще не перебувати на вулиці.
• При провітрюванні вікно завісити вологою ганчіркою.
• Часто робити вологі прибирання.
• Придбати очищувач повітря.
• Частіше купати тварин, які проживають у будинку.
• Не сушити одяг на вулиці.
• Зменшити використання декоративної косметики.
• Носити сонцезахисні окуляри, щоб захистити очі від пилку.
• Міняти одяг після повернення з вулиці і приймати душ.

Важливо! Ця публікація заснована на останніх та актуальних наукових дослідженнях у сфері медицини та має виключно загальноінформаційний характер. Публікація не може бути підставою для постановки будь-яких діагнозів. Якщо ви захворіли, потребуєте постановки діагнозу та лікування, зверніться до лікаря!