Щоб тримати себе в руках при дитячих істериках варто дотримуватися певних ідей.

Про це пише “НАША МАМА”.

Чомусь більшість матеріалів про те, як справлятися з дитячими істериками, спрямовані на дітей – як допомогти їм це пережити, заспокоїтись і таке інше. А ось про те, як це пережити батькам, говорять рідше. А тим часом, саме мама згоряє від сорому, коли її малюк починає влаштовувати істерику у громадському транспорті, магазині чи де-інде.

Тримайте кілька ідей – можливо, вони допоможуть вам бути спокійнішими:

1. Дітям така поведінка властива

Це не ви погана мама. Це просто такий момент. Таке буває навіть у тих, хто показує в інстаграмі суцільні зворушливі фото. З вашою дитиною все гаразд, і з вами теж. Це нормально, коли діти промацують кордони різними способами. І так само нормально, коли вони не можуть впоратися з емоціями, що нахлинули. Кожна істерика для дитини – це просто спосіб навчитися взаємодії зі світом.

2. Не завжди ви здатні контролювати дитячі істерики

Звичайно, якщо дитина пропустила їжу і влаштовує голодну істерику – цього зазвичай можна запобігти. Однак у більшості випадків ви ні при чім. Більше того, ваші абсолютно правильні дії можуть призвести до істерики. Ні, не можна стрибати в калюжу. Не можна вискакувати на дорогу. Не можна кусати кота. Навіть якщо ці “не можна” ведуть до істерики.

3. Зі сторони зазвичай все не так страшно, як вам здається

Навколишні зазвичай адекватно реагують на ситуацію, та й не так довго триває «гостра фаза» істерики. Так, дивитися на ридаючу дитину і слухати її неприємно. Але нічого страшного – кілька хвилин усі потерплять.

4. Ви маєте право злитися

Вина і сором можуть швидко потягнути вас глибоко вниз за емоційною шкалою. Якщо не виходить спокійно реагувати на істерику – краще будьте сердитими, аніж винними. Хоча тут важливо не увійти в кураж і не наробити того, за що потім вас 100% заїсть сумління.