Министерство культуры и информационной политики дало советы, которые помогут быть активными и не падать духом во время войны.

Об этом в своем Телеграмме рассказал Министр культуры и информационной политики Александр Ткаченко, передает Укринформ.

«Друзья, сохранять боевой дух – очень важно. Вся страна удерживает оборону. Кто-то на линии фронта, кто-то волонтер, кто-то спасатель, кто-то работает для обеспечения жизни людей, кто-то со своими детьми и близкими. Все это время наша психика очень напряжена. Мы устали и истощены, но несокрушимы. Должны держать строй, оставаться сильными и собранными. Министерство культуры и информполитики подготовили вам несколько советов, как оставаться продуктивным и не падать духом во время войны. И, конечно, сохранять веру в победу Украины», – подчеркнул Ткаченко.

В МКИП убеждены, что в первую очередь нужно овладеть страхом и структурировать жизнь.

«Овладеваем страхом, поддерживаем организм в тонусе, соблюдаем информационную гигиену, структурируем жизнь, не сожалеем по материальному, становимся примером, мечтаем, строим планы, спасаемся юмором, обнимаем своих детей и близких, чаще говорим близким «я тебя люблю», – советуют в МКИП.